Start / Grafik zajęć
Grafik zajęć grupowych
Zajęcia grupowe prowadzi trenerka Ewelina Szymańska (Evelin&Fit). Poniżej aktualny grafik wakacyjny — są jeszcze wolne miejsca!
Zajęcia grupowe prowadzi trenerka Ewelina Szymańska (Evelin&Fit). Poniżej aktualny grafik wakacyjny — są jeszcze wolne miejsca!
Full Body Workout. Wzmocnij całe ciało w energetycznym, grupowym treningu.
Jedź po swoją energię! Interwałowy trening na rowerach — kondycja i spalanie.
Siła i elastyczność. Mocny brzuch, zdrowy kręgosłup i pełen zakres ruchu.
To grafik na sezon wakacyjny — poza sezonem godziny zajęć mogą się różnić. Aktualny harmonogram i zapisy potwierdzisz pod numerem 601 648 075.
Zadzwoń lub napisz — powiemy, ile jest wolnych miejsc i doradzimy zajęcia na Twój poziom.
Wygodny strój, buty na zmianę, ręcznik i woda. Resztą zajmie się trenerka — nawet jeśli zaczynasz od zera.
Wejdź w rytm, poczuj energię drużyny i wracaj po więcej. „Razem jest łatwiej, mocniej i przyjemniej."
Zajęcia grupowe w Szyman Team prowadzi Ewelina Szymańska. FBW, spinning oraz core i mobilność to nie tylko ćwiczenia — to lepsze zdrowie, silniejsze ciało, więcej energii na co dzień i ludzie, którzy motywują nawet w gorszy dzień.
„Nie musisz być fit, żeby zacząć — zacznij, żeby być fit." Ruszają również grupy początkujące, więc to idealny moment, aby dołączyć.