Oferta i cennik
Dietoterapia dopasowana do Ciebie
Kompleksowa opieka dietetyczna — od analizy składu ciała i wywiadu, przez indywidualny jadłospis, po suplementację i stały kontakt.
Zakres pomocy
Z czym się do mnie zgłaszasz
Dietoterapia onkologiczna
Żywienie w chorobie nowotworowej i w trakcie leczenia — chemioterapii, radioterapii, po operacjach. Wsparcie odporności i masy ciała.
Insulinooporność i cukrzyca
Stabilizacja glikemii, redukcja insulinooporności i wsparcie w cukrzycy — bez głodówek i restrykcji nie do utrzymania.
Niedożywienie i stany pooperacyjne
Odbudowa organizmu po zabiegach i w chorobie przewlekłej. Żywienie, które realnie przyspiesza powrót do sił.
Choroby hormonalne i endometrioza
Dieta wspierająca gospodarkę hormonalną, tarczycę i łagodząca objawy endometriozy.
Choroby przewodu pokarmowego
SIBO, IBS, refluks, choroby trzustki i jelit — jadłospis, który koi układ pokarmowy, a nie drażni.
Hipercholesterolemia i dna moczanowa
Obniżenie cholesterolu i kwasu moczowego dietą — z jedzeniem, które naprawdę chcesz jeść.
Nie masz pewności, czy Twój przypadek się kwalifikuje? Napisz — odpowiem i doradzę.
Pakiety opieki
Wybierz zakres współpracy
Oba pakiety obejmują konsultację z analizą składu ciała, indywidualny jadłospis i stały kontakt między wizytami.
BASIC
Opieka 1-miesięczna
- Konsultacja 55 min z analizą składu ciała
- Szczegółowy wywiad zdrowotny i żywieniowy
- Indywidualny 7-dniowy jadłospis
- Plan suplementacji (jeśli potrzebny)
- Wizyta kontrolna 30–40 min po miesiącu
- Kontakt mailowy i telefoniczny przez miesiąc
PREMIUM
Opieka 2-miesięczna
- Konsultacja 55 min z analizą składu ciała
- Indywidualny 7-dniowy jadłospis na każdy miesiąc
- Plan suplementacji (jeśli potrzebny)
- Dwie wizyty kontrolne — po 1. i po 2. miesiącu
- Stały kontakt mailowy i telefoniczny przez 2 miesiące
- Bieżące korekty planu pod Twoje postępy
Co obejmuje konsultacja
Konkret od pierwszej wizyty
- Analiza składu ciała — masa mięśniowa, tkanka tłuszczowa, nawodnienie.
- Szczegółowy wywiad zdrowotny i żywieniowy oraz omówienie badań.
- Indywidualny 7-dniowy jadłospis dopasowany do schorzeń i smaku.
- Plan suplementacji, jeśli jest potrzebny.
- Wizyty kontrolne i stały kontakt mailowy oraz telefoniczny.
Dla firm
Warsztaty i opieka dla zespołów
Prowadzę również działania dla firm — prelekcje, warsztaty żywieniowe i opiekę dietetyczną dla pracowników. To realna inwestycja w zdrowie, energię i mniejszą absencję zespołu.
Zapytaj o ofertę dla firmPytania i odpowiedzi
Zanim umówisz wizytę
Czym różni się dietetyk kliniczny od zwykłego dietetyka?
Dietetyk kliniczny zajmuje się żywieniem w chorobie — układa dietę jako element leczenia, we współpracy z procesem medycznym. Jako dr n. med. i n. o zdr. z doświadczeniem szpitalnym pracuję z pacjentami onkologicznymi, po operacjach, z chorobami metabolicznymi i hormonalnymi, także wtedy, gdy schorzenia się wzajemnie wykluczają.
Czy przyjmujesz online, czy tylko w gabinecie?
Pracuję zarówno stacjonarnie w gabinecie w Gryficach (ul. Niepodległości 52), jak i online — na konsultacje zdalne zapisują się pacjenci z całej Polski i spoza kraju. Efekt i jakość opieki są takie same.
Jak wygląda pierwsza konsultacja?
Pierwsza wizyta trwa około 55 minut. Przeprowadzam dokładny wywiad zdrowotny, analizuję dotychczasowe wyniki badań i wykonuję analizę składu ciała. Na tej podstawie powstaje indywidualny jadłospis i — jeśli jest potrzebny — plan suplementacji.
Czy dieta będzie „do wytrzymania”?
Tak. Nie pracuję na głodówkach ani restrykcjach nie do utrzymania. Jadłospis układam z produktów, które lubisz i które realnie zjesz — bo najlepsza dieta to taka, przy której wytrwasz. Nie ma trudnych przypadków, są tylko nieodpowiednio poprowadzone.
Co przygotować na wizytę?
Zabierz aktualne wyniki badań (jeśli je masz — morfologia, lipidogram, glukoza/insulina, hormony, TSH itp.), listę przyjmowanych leków i suplementów oraz informacje o dolegliwościach. Nawet jeśli nie masz badań, przyjdź — wspólnie ustalimy, co warto sprawdzić.
Ile trwa współpraca i czy jest kontakt między wizytami?
Zależnie od pakietu — miesiąc (BASIC) lub dwa miesiące (PREMIUM), z wizytami kontrolnymi. Przez cały ten czas masz ze mną kontakt mailowy i telefoniczny, żeby na bieżąco reagować na pytania i korygować plan.
Zadbajmy o Twoje zdrowie — razem
Umów konsultację i zacznij od rzetelnej diagnozy: wywiadu, analizy składu ciała i planu ułożonego pod Twoje potrzeby, choroby i smak.